Lutte

La lutte est un sport complet qui permet de se contrôler, de se discipliner, de s'épanouir, de se construire.

Elle développe la communication, la sociabilisation et développe le corps entier.

Nous serons ravis de vous recevoir, petits et/ou grands, pour venir découvrir cette discipline lors de séances d'essais. 

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Nouveauté cette année : 

Si vous avez envie de faire du sport avec votre enfant, de partager un bon moment, venez découvrir le Wrestling Training/Circuit.

NB : à partir de 10 jusqu'à 13 ans, un parent doit être présent pour faire le sport avec son ou ses enfants. 

Au delà de 13 ans, vous pouvez venir seul :-)

Allez les ados, les parents, ou simplement les adultes sans enfant...gainage, abdos, squats, corde à sauter, cardio, pompes....chaussez vos baskets, enfilez votre short et GO !

Accessible à tous publics, cette pratique de loisir sportif d'intensité élevée, cible la protection de la santé, la lutte contre la sédentarité ou encore la réduction des inégalités d'accès à la pratique. C'est un entrainement basé sur la préparation physique générale des lutteurs qui se déroule en musique et en cours collectifs.